24節氣 · 第16個節氣

秋分 2026

晝夜等長,陰陽平衡,秋季最圓滿的節氣

🌕 2026年9月23日(農曆八月初十)· 星期三
基本資訊
節氣名稱秋分(Qiū Fēn)
2026年日期9月23日(國曆)
農曆日期丙午年 八月初十
黃經度數太陽到達黃經 180°
節氣序號第16個節氣,秋季第4個
特殊意義晝夜等長(各12小時),一年中第2個陰陽平衡日
前一節氣白露(9月8日)
後一節氣寒露(10月8日)
2026中秋節10月1日(農曆八月十五,比秋分晚8天)
秋分三候
初候 · 第1–5天
雷始收聲
夏季多雷,秋分後陽氣漸收,雷聲逐漸消失,天地間靜謐起來,秋意更濃
二候 · 第6–10天
蟄蟲坯戶
蟄蟲開始用泥土封住洞口,準備越冬。「坯」即堵塞之意,萬物收斂準備冬眠
三候 · 第11–15天
水始涸
秋燥加劇,河流、水窪開始乾涸縮減,天地之間水氣收斂,乾燥感明顯增加
秋分傳統習俗
🥚 豎蛋
秋分(和春分)豎蛋是全球性趣味習俗。據說此日地軸傾斜角度特殊,生雞蛋特別容易直立。豎蛋成功象徵好運平衡、諸事順遂,已成為許多地區的節氣活動。
🌙 拜月
秋分前後,月亮最圓最亮。古代宮廷在秋分夜祭月,民間婦女在中秋節拜月,祈求姻緣美滿、家庭和諧。「男不拜月,女不祭灶」是傳統習俗說法。
🍂 秋祭
秋分是「春祭日、秋祭月」的傳統,各地舉辦秋季祭典感謝天地與祖先庇佑一年豐收。台灣各廟宇在此時期也有秋季例祭,是與神明溝通的重要時節。
🍊 吃柚子
秋分前後柚子盛產,是台灣秋季最代表性的水果。柚子諧音「佑」,象徵保佑平安;圓滿的外形也代表家庭圓圓滿滿。中秋節吃柚子是全台最普遍的秋節飲食習俗。
📊 整理財務
秋分是一年的分水嶺,過了今天夜長於日,進入「收」的階段。傳統農家在此整理秋收帳目,規劃冬藏。現代可藉此機會盤點資產、規劃年底財務目標。
🥗 食秋菜
廣東嶺南有「秋分吃秋菜」習俗,「秋菜」是一種野莧菜,秋分這天全村採摘共食,與魚片煮成「秋湯」,有「秋湯灌臟,洗滌肝腸,閤家老少,平安健康」的說法。
秋分飲食宜忌
✅ 秋分宜吃
柚子 — 清熱化痰,秋節代表水果
山藥 — 補脾益肺,平補最佳選擇
蓮藕 — 清熱潤燥,滋養脾胃
芡實 — 補腎固精,秋季收斂食材
梨 — 潤肺止咳,秋燥必備
核桃 — 補腦益腎,為冬藏補充能量
菊花茶 — 清肝明目,去秋季乾眼
❌ 秋分忌食
極寒食物 — 秋分後夜長天涼,脾胃宜保護
大量辛辣 — 秋燥加重咳嗽喉嚨不適
過度大補 — 秋分宜平補,非暴補
生冷海鮮過量 — 過敏季節需控制
油炸燥熱食物 — 秋分後燥氣仍在
暴飲暴食 — 秋收之氣宜節制
秋分開運方法
🥚
豎蛋祈運
秋分當天嘗試豎蛋,若成功象徵運勢平衡、諸事順遂。口中默念心願,豎蛋成功後保持直立5秒以上,意念更易實現。
🌕
秋分夜拜月
秋分夜月光最清亮,向月亮許願特別靈驗。準備月餅、柚子、清水,面向月亮行禮三次,為家人祈福健康平安,女性尤可祈求感情圓滿。
📋
財務收割整理
秋分是年度財務「收割」的起點。今天清點年初設定的財務目標達成情況,調整年底策略,是一年中最適合做財務盤點的時間點。
🍊
吃柚子求平安
秋分吃柚子,「佑」你平安順利。剝柚子時將柚皮帶一塊回家,置於玄關或客廳,可驅邪避凶,同時柚香清新,有淨化家中氣場之效。
12生肖秋分運勢
生肖整體運勢財運感情開運重點
🐭 鼠收支平衡,謹慎為宜感情平穩整理財務方向
🐂 牛貴人相助,財路漸寬桃花運佳,新緣登場積極社交拓展人脈
🐯 虎正財穩定,偏財弱感情需溝通維護黃色系助旺
🐰 兔意外收入可期感情甜蜜升溫向西方求財
🐲 龍避免衝動投資感情有誤解,需耐心靜待寒露後轉機
🐍 蛇業績突破,正財大旺舊情緣再現秋分是最佳布局時機
🐴 馬薪資穩定,量力而行感情需主動秋分豎蛋開運
🐑 羊財運強,年底可期感情圓滿有喜事粉晶增旺桃花
🐵 猴小心漏財,管好支出感情有波折佩黑曜石辟邪
🐔 雞金氣旺季,財運持強感情順水推舟年底前最後衝刺
🐶 狗收支均衡,無大波動感情有小衝突多陪伴家人
🐷 豬財運回穩,可積極行動感情升溫中白露後運勢持續回暖

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常見問題 FAQ
2026年秋分是幾月幾日?

2026年秋分為9月23日(農曆八月初十,星期三)。是24節氣第16個,秋季第4個,太陽到達黃經180°,晝夜等長,之後夜長於日。

秋分和中秋節是同一天嗎?

不一定。2026年中秋節為10月1日(農曆八月十五),比秋分(9月23日)晚8天。秋分是節氣,中秋是農曆節慶,兩者性質不同,日期每年都不一樣。

秋分豎蛋是什麼?

秋分(和春分)豎蛋是全球性趣味習俗,據說此日特別容易讓雞蛋直立。雖然科學未有定論,但豎蛋成功象徵平衡順遂,已是各地流行的節氣活動。

秋分後天氣如何變化?

秋分後晝短夜長,氣溫持續下降。台灣早晚明顯轉涼,日夜溫差可達10–15°C,需注意穿脫方便的衣物。冷空氣南下頻率增加,一波冷一波暖交替。

秋分適合做哪些開運活動?

推薦:豎蛋祈運(象徵平衡)、秋分夜拜月(向月亮許願)、整理年度財務(秋收起點)、吃柚子(柚諧音佑,求平安)。

秋分飲食有什麼注意事項?

宜平補:山藥、蓮藕、芡實、梨、柚子;忌極寒食物和暴食大補。秋分的節氣特性是「平」,飲食也要順應平和,避免走極端。

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