24節氣 · 第14個節氣

處暑 2026

秋季第二個節氣,暑氣正式終止,涼秋真正到來

🍃 2026年8月22日(農曆七月初九)· 星期六
基本資訊
節氣名稱處暑(Chǔ Shǔ)
2026年日期8月22日(國曆)
農曆日期丙午年 七月初九
黃經度數太陽到達黃經 150°
節氣序號第14個節氣,秋季第2個
字義「處」=終止,暑氣終止之意
前一節氣立秋(8月7日)
後一節氣白露(9月8日)
農曆月份農曆七月(鬼月期間)
處暑三候
初候 · 第1–5天
鷹乃祭鳥
老鷹開始大量捕獵鳥類儲糧,感受天地殺氣漸起,秋收之象
二候 · 第6–10天
天地始肅
天地間開始呈現肅殺之氣,萬物從茂盛轉向收斂,草木漸黃
三候 · 第11–15天
禾乃登
稻穀、黍、稷等農作物開始成熟,登即成熟之意,秋收季節來臨
處暑傳統習俗
🏮 放河燈
農曆七月接近尾聲,民間在河邊放河燈(蓮花形紙燈),為在七月間溺水的亡靈超度,也是對先人的追思與祈福。
🐟 開漁節
浙江、福建沿海地區漁民在處暑後首批出海捕魚,舉辦「開漁節」祭典,祈求出海平安、漁獲豐收,是重要的漁業民俗。
🦆 吃鴨補虛
北方傳統在處暑吃鴨,因鴨肉性涼、滋陰潤燥,是處暑後最適合的「秋補」食材。老北京有「七月半鴨,八月半蟹」的飲食習俗。
🍵 煎藥茶
廣東民間在處暑前後習慣煎涼茶,以金銀花、菊花、薄荷、甘草等草藥熬製,去殘餘暑氣、清熱解毒,迎接秋天的滋補季節。
🌾 祭祖感恩
農曆七月月底前,各地有普渡、祭祖活動,感謝祖先庇佑、秋收豐收,並為來年農耕祈福。處暑前後是農曆七月習俗最密集的時期。
🌺 賞秋菊
處暑後秋菊開始盛開,民間有賞菊、插菊的習俗。菊花象徵長壽、清高,處暑賞菊也代表告別夏日、迎接秋天的雅緻態度。
處暑飲食宜忌
✅ 處暑宜吃
鴨肉 — 性涼滋陰,處暑最佳秋補食材
梨子 — 潤肺生津,對抗秋燥首選
百合 — 養陰潤肺,安神助眠
蓮藕 — 清熱涼血,消除殘暑
銀耳 — 滋陰潤燥,「植物燕窩」
蜂蜜 — 潤腸通便,對抗秋燥便秘
紅棗 — 補血益氣,增強秋季抵抗力
❌ 處暑忌食
大量辛辣 — 秋燥加重,傷肺陰
冰冷飲食 — 天氣轉涼,脾胃需養護
油炸食物 — 燥上加燥,加重秋季不適
大魚大肉過量 — 循序漸進補秋
生冷瓜果 — 立秋後瓜果偏寒,適量
酒精過量 — 傷肝加重秋燥
隔夜熟食 — 秋季食物更易變質
處暑開運方法
🌬️
開窗迎秋氣
處暑後早晚氣溫下降,每天清晨開窗讓新鮮涼爽的秋氣流通屋內,有助於清除夏日積累的濁氣,帶入清爽秋季運勢。
佩戴金屬飾品
秋屬金,處暑正式進入金氣旺季。佩戴金銀首飾或白水晶,有助增旺金氣,提升秋季財運與事業運。
🌼
擺放白菊或芒草
處暑後白菊、芒草應時盛開。室內擺放白菊或白色系花卉,象徵秋季清氣入宅,有助化解鬼月煞氣,迎接清涼秋運。
📖
秋分前整理財務
處暑到秋分是一年「收」的關鍵期,適合清點資產、整理帳目、規劃年底財務。傳統認為此時整頓財務,有助年底財運圓滿收關。
12生肖處暑運勢
生肖整體運勢財運感情開運重點
🐭 鼠謹慎投資,穩健為宜感情趨於穩定藍色系飾品助運
🐂 牛財路明朗,可積極布局桃花運強把握秋季商機
🐯 虎正財穩定,偏財稍弱感情需溝通黃色系開運色
🐰 兔意外收入可期新對象出現機率高出門旅遊帶來好運
🐲 龍避免大額投資感情需多包容靜待白露後轉機
🐍 蛇業績突破,正財大旺感情甜蜜有緣分秋季是衝刺好時機
🐴 馬收支平衡,量力而行老朋友帶來驚喜綠色系植物開運
🐑 羊小心漏財,管好支出感情有小波折佩粉晶化解感情煞
🐵 猴秋季財運強,把握機會異性緣濃,注意抉擇西方位補財運
🐔 雞屬金,秋季得天時大旺感情順水推舟全年最佳衝刺期
🐶 狗薪資穩定,無大波動感情需主動維護保持規律作息助運
🐷 豬投資宜觀望感情勿強求秋分後運勢轉順

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常見問題 FAQ
2026年處暑是幾月幾日?

2026年處暑為8月22日(農曆七月初九,星期六)。是24節氣第14個,秋季第2個,太陽到達黃經150°時進入,「處」為終止之意,代表暑氣正式終止。

處暑之後天氣就涼了嗎?

處暑後氣溫開始明顯下降,但台灣仍可能出現「秋老虎」。真正感受穩定涼意通常在白露(9月8日)前後。處暑後早晚溫差加大,建議早晚加件薄外套。

處暑有哪些傳統習俗?

處暑習俗:放河燈(超度七月亡靈)、開漁節(沿海首批出海)、吃鴨補虛(北方習俗)、煎涼茶(廣東習俗去暑氣)、祭祖感恩(農曆七月接近尾聲)。

處暑期間還在農曆七月嗎?

2026年處暑(8月22日)為農曆七月初九,仍在鬼月期間。農曆七月於9月7日結束。因此處暑後約半個月仍在鬼月範圍,傳統不宜嫁娶、搬家等重大事項。

處暑和立秋有什麼區別?

立秋(8月7日)象徵入秋但暑氣未退;處暑(8月22日)才是暑氣正式終止。兩者相差15天,立秋到處暑是最明顯的天氣過渡期。

處暑飲食有什麼注意事項?

處暑宜潤燥滋陰,多吃鴨肉、梨、百合、銀耳、蜂蜜;忌辛辣煎炸、貪涼飲冷、大量進補。循序漸進補秋,勿因貼秋膘而暴食。

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